注意力不集中首先是孩子自身的原因。小孩子由于年紀(jì)小，生理心理等還在成長(zhǎng)的幼年期，發(fā)育不完善，不能對(duì)一種事物保持較長(zhǎng)時(shí)間的注意力。他們對(duì)周?chē)氖裁词露几信d趣，對(duì)任何事都比較敏感,所以他們的注意力容易分散轉(zhuǎn)移。當(dāng)孩子手頭的事不足以長(zhǎng)時(shí)間引起他的興趣，就會(huì)將注意放在其他事物上。
2、家庭環(huán)境的影響
小孩注意力不集中的原因還在于家庭環(huán)境的影響。家長(zhǎng)是孩子的第一位老師，他們的行為習(xí)慣、一舉一動(dòng)都影響著孩子，注意力也如此。如果家庭活動(dòng)或家庭人數(shù)較多，比如家庭聚會(huì)、親友往來(lái)等比較頻繁，就難以維持一個(gè)安靜的家庭環(huán)境，孩子往往就比較好動(dòng)，注意力不集中。另外，孩子在學(xué)習(xí)等專心于一件事時(shí)，家長(zhǎng)看電視、大聲說(shuō)話等都容易分散孩子的注意力。所以，營(yíng)造一種安靜的家庭環(huán)境，對(duì)培訓(xùn)孩子注意力是很有必要的。
3、忽視體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練
大多數(shù)家長(zhǎng)都喜歡乖孩子，不喜歡孩子多動(dòng)，這容易輕視小孩子的體育鍛煉。其實(shí)，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，比如戶外伙伴們的活動(dòng)等，都有利于孩子集中注意力。首先孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于身體在活動(dòng)，需要感官、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉等的配合，他們的思維會(huì)更專注于活動(dòng)本身，即實(shí)現(xiàn)了感覺(jué)統(tǒng)合。其次運(yùn)動(dòng)本身能促進(jìn)孩子大腦和身體的發(fā)育，能幫助集中孩子注意力并提高控制力。
孩子注意力經(jīng)常不集中的原因來(lái)自方方面面，生理心理上是一方面，更多的還是環(huán)境的因素。了解孩子注意力不集中的常見(jiàn)問(wèn)題，才能對(duì)癥下藥，選擇合適的注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和培訓(xùn)課程。
